Göğüs büyütmek için bıçak altına yatmak yerine doğal formüller ile daha dolgun göğüslere kavuşabilirsiniz.
Öncelikle kullanılan bitkilerin doğru türleri seçilmelidir.
Kullanım süresi boyunca belirli bir beslenme düzeni de takip edilmelidir.
 İşte Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'ndan göğüs büyüten bitkisel kür tarifi:
İlk bir ay şerbetçi otu kullanılmalıdır. Şerbetçi otu mayalanmada da kullanılan yardımcı bir bitkidir.
5-6 gram şerbetçi otunu 1 ay boyunca 1 bardak suda 8-9 dakika kaynatmalısınız. Ilındıktan sonra süzüp suyunu içmelisiniz.
Daha sonra hayıt tohumu kullanılacaktır. Hayıt tohumunun doğru türünü de kullanmak önemlidir. Aynı şerbetçi otunda olduğu gibi 1 ay kullanılacaktır.
Her iki bitkiyi de kullanırken beslenmek çok önemlidir. 2 günde 1 yarım avokado, kurutulmuş beyaz üzüm ve ceviz mutlaka tüketilmelidir. Gün aşırı 30-40 gram arası sütlü çikolata da aksatılmamalıdır.
Göğüs büyütme kürü 16-30 yaş arasındaki kişiler tarafından kullanılabilir. 35 yaş üzerinde herhangi bir etkisi olmamaktadır.
Aşırıya kaçılmaması çok önemlidir.